Heute Abend,
noch vor dem Essen,
kann etwas nachgeben.

Sie kennen diese Stunde.

Der Lärm, der steigt. Die Forderungen, die alle zugleich kommen. Und Sie — stehend, erschöpft, einen Atemzug von der Stimme entfernt, die laut wird.

Le Recours ist ein kleines Buch. Ein Geschenk.

Sieben winzige Handgriffe für die Mutter, die noch steht. Keine Theorien. Keine Methoden. Keine weitere Last. Einfach Handgriffe.

Es kommt in einer Minute in Ihr Postfach. Es passt in einen Abend. Es verlangt nichts weiter als dies: dass Sie zuerst atmen.