EditoraMagnifiquement imparfait
Uma editora para mães e pais cansados que se recusam a levantar a voz. Livros, contos, gestos pequenos. Nada de milagres. Tudo verdadeiro.
de Sèna Gay-Vigan, filósofa do quotidiano, autora de Happiness, My Best Friend (Austin Macauley Publishers, 2025).
Um instante
É a mãe ou o pai que se mantém calmo no meio do barulho.
Chega ao jantar com algo parecido com alegria — e não com algo parecido com receio.
Olha para além do que parece um capricho. Por trás, reconhece uma necessidade de atenção.
E desfaz a tensão por outro caminho: sem gritar, sem se impor pela força.
Essa mãe, esse pai existem. Não têm mais paciência do que a que tem hoje. Estão apenas mais bem informados.
Oferta · Texto breve
Só este livro, se o puser em prática, já é capaz de arrumar metade das suas noites.
O cansaço é legítimo. Leia-o quando todos estiverem a dormir.
E quando a sua cabeça começar a sussurrar: «É tempo perdido, nenhum livro tem esse poder» — sorria. É o sinal de que vai exatamente na direção certa. Um cérebro que resiste é um cérebro que percebeu que alguma coisa está prestes a mudar.
Compreender
O seu cérebro tem uma única missão: mantê-lo vivo. Tudo o que é novo, ao princípio, é arquivado como perigoso. Por prudência. Por hábito.
Uma criança que cresce traz novidade todos os dias. Junte-lhe o cansaço. Não admira que o cérebro dispare o alarme, entre em modo sobrevivência — e declare guerra ao seu filho, ou a qualquer forma de educar diferente daquela que conheceu.
Não é um defeito. É uma regulação. E as regulações mudam-se.
O que significa apenas uma coisa, esta noite: o problema nunca foi seu. Nunca.
Um impulso para a mudança
Antes de sair desta página, leve consigo um gesto. Um só. Vem de O recurso.
Coma enquanto está quente.
Esta noite, à mesa, não sirva toda a gente antes de si. Sirva-se ao mesmo tempo. Sente-se ao mesmo tempo. Coma enquanto a comida ainda está quente.
Vai sentir uma resistência: agora não, primeiro é preciso cortar a carne ao mais pequeno, encher os copos, ir buscar o sal. Essa resistência tem nome. E está convencida de que o protege.
Não lhe obedeça. Uma vez. Esta noite.
Uma mãe que comeu quente é uma mãe que precisa menos de levantar a voz. Não é uma metáfora: é glicemia.
A sua voz conta
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Confesso: levei com um balde de água fria na cara, um despertar brutal. Após a leitura do recurso, compreendi que vivia no piloto automático do modo "stresse e tensão". Não acreditei muito. Mas precisava de tentar outra coisa. Estava a começar a ficar sem combustível. A mudança não é óbvia, mas há dias em que adormeço com um sorriso nos lábios a pensar: "Vitória"
Gwlad
É surpreendente o que um simples livro pode despertar em nós. É um pouco embaraçoso, mas chorei ao pensar na minha mãe. Revi certas cenas da minha infância e consegui finalmente perdoar-lhe. Por vezes repeti o mesmo que ela, convencida de que forçar a minha filha a comer era a solução. Compreendi que a minha mãe era como eu naquela altura: perdida, sobrecarregada e sem ninguém para lhe mostrar outro caminho.
Gwlad
Sou uma menina de 10 anos. Gostei muito do livro. Os meus irmãos enervam-me muito. Mesmo que não tenha percebido tudo, agora sei como acalmar a minha raiva.
Olwen
Confesso que fui muito agradavelmente surpreendida. A autora mistura com brio culinária, problemas concretos da parentalidade e filosofia. Ela tem um dom raro: dar nome aos problemas sem drama e dar soluções muito concretas para as dificuldades quotidianas. Sem jargão, soluções claras. Sente-se que ela sabe do que fala. Já não me sentia sozinha. Ela permitiu-me também libertar o peso da culpa que me habitava enquanto progenitora. Autorizo-me finalmente a «nem sempre fazer bem». Só tenho vontade de lhe dizer obrigada.
Maglonne
Raramente li um pequeno conto tão belo, verdadeiro e realista. A autora tem uma capacidade incrível de ousar nomear as dores parentais com graça. Para variar, senti-me compreendida e legítima. Já não me sentia sozinha perante as minhas dúvidas e os meus questionamentos Este livro não propõe nenhum remédio milagroso. A autora propõe, antes, um caminho para a aceitação da nossa humanidade, sem julgamento, para aceder — se apenas o quisermos — a algo maior dentro de nós…….
Maglonne
Testemunho 1 de 5
O diário
Compreender acalma aquilo que só a vontade nunca consegue domar.
Explicações fundamentadas daquilo que está a viver. Porque o cérebro tem uma qualidade rara: perante uma explicação clara, cala-se.
A pesquisa «grito com os meus filhos o tempo todo» é escrita todos os dias. Aqui está o que os métodos habituais não te dizem — e um gesto para esta noite.
Continuar a lerTens 90 segundos para não explodir com os teus filhos. É a janela que a maioria dos pais perde — e o que a neurociência nos ensina a fazer no lugar.
Continuar a lerRespiras, praticas a coerência cardíaca, e mesmo assim estás prestes a explodir. Aqui está porque é que a respiração não chega — e o que as tuas mãos sabem no lugar dela.
Continuar a lerA coleção
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Capa 1 de 2
Já tem tudo o que é preciso para mudar: as suas mãos, um hábito e seis caminhos que o acompanham.
Digamo-lo com honestidade: ler é um prazer. Mas a neurociência é clara. A mudança pede duas coisas: um gesto e um hábito repetido todos os dias.
A boa notícia? Já tem os dois. Nada a acrescentar aos seus dias: os gestos já estão na sua cozinha, e a repetição chama-se jantar.
Seis livros. Seis gestos de cozinha. Seis territórios da vida de quem é mãe ou pai.
Seis fábulas africanas, seis filosofias de cozinha, seis receitas que carregam um sentido. Um livro para as mães e os pais que falham, e que gostariam que isso deixasse de ser um problema. Ebook PDF ilustrado, transferência imediata após a compra.
39,99 €
Descobrir →A filosofia prática das batalhas à mesa — sem gritos, sem chantagens, com paciência.
E se reencontrar o vínculo começasse por uma frigideira?
Transformar a raiva parental pelas mãos, e não pela força de vontade.
47,99 €
Descobrir →Ensinar os seus filhos a irem até ao fim, a começar pelo fim da refeição.
Legumes esquecidos, emoções esquecidas: uma viagem de redescoberta pelos sabores antigos.
Aprofundar
A mesa em família: recuperar o laço quando a refeição se tornou um peso
Ler a página de referência
A minha história
Começou numa noite, à volta de uma mesa, quando já não me restavam palavras.
E, se quiser ir mais longe, aqui fica um relato mais demorado. Como uma cozinha se tornou um lugar de filosofia. Como uma mesa se tornou uma ponte entre um adulto e uma criança.
Contos para crianças
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Capa 1 de 1
À noite, uma história pode ser a ponte que as palavras do dia não encontraram.
Não são resumos para leitores pequenos. São histórias inteiras, em que a criança é a heroína do mesmo caminho que está a percorrer. Lê o seu livro. Ela ouve o seu conto. Avançam juntos, cada um pela sua porta.
A Madame Estelle falha as suas tartes. E ainda bem. Um conto ilustrado para as crianças que veem os seus pais tropeçar — e para as mães e os pais que gostariam apenas que os deixassem tropeçar em paz. Quarenta e quatro páginas ternas, para ler a duas vozes, aninhados num sofá. Ebook PDF ilustrado, transferência imediata após a compra.
29,99 €
Descobrir →A children's tale — where, seed after seed, we learn the patience of living things.
Um domingo, uma frase. Uma semana inteira para a deixar repousar.
A nota de domingo — grátis
Três linhas assinadas por Sèna, dois domingos por mês. Nada a fazer, nada a provar — apenas um sopro pousado antes da semana. E como presente de boas-vindas, a sua primeira nota já está à sua espera.
Magnifiquement imparfait
A autora
Sèna Gay-Vigan escreve para quem pressente que cozinhar não é uma tarefa — é uma língua. Uma forma de transmitir, de acalmar uma noite, de reparar o que o dia gastou. Os seus ebooks são companheiros suaves para as mães e os pais que querem cozinhar com amor, mesmo nas noites mais cansadas.
Ler a sua históriaBibliografia
Austin Macauley Publishers, 2025
O primeiro livro publicado de Sèna — uma meditação luminosa sobre a pequena arte diária de dar lugar à felicidade.
Descobrir o livroLe meilleur de nos deux mondes
En 2022, j'ai écrit un livre. Le bonheur, mon meilleur ami.
Je l'ai écrit seule. J'ai voulu le vendre seule aussi.
Je ne connaissais rien au web marketing. Rien aux pages, rien au référencement, rien à tous ces mots que j'ai appris depuis et qui, à l'époque, sonnaient comme une langue étrangère.
Et derrière, il y avait le travail. Écrire, corriger, mettre en page, traduire, construire, vendre, répondre, recommencer. Une personne. Vingt-quatre heures dans une journée, dont il fallait encore retirer les repas, les enfants, la fatigue.
J'ai renoncé.
Ce n'est pas une phrase agréable à écrire. C'est la vraie.
J'avais des dizaines de titres et des milliers de phrases qui couraient dans ma tête. L'idée d'une maison d'édition numérique est revenue frapper. Et avec elle, la même question qu'en 2022 : comment y arriver.
J'ai pensé à l'intelligence artificielle. Je n'y connaissais rien.
J'ai suivi une conférence d'Alégria, référence de l'IA en France. Je n'en ai retenu qu'un seul mot : Lovable. Un outil. Restait à savoir quoi en faire.
Puis j'ai entendu parler de Claude. Une vidéo, sur YouTube, a tout décidé. Une seule phrase : n'écrivez pas à Claude comme un développeur, ni comme un gestionnaire.
Alors j'ai fait comme les enfants. J'ai utilisé ma curiosité, mon audace et mon intuition.
L'aventure a commencé là.
Très vite, ce ne sont pas ses réponses qui ont tout changé. Ce sont ses questions.
À force qu'on me demande pourquoi, pour qui, à quel moment, dans quelle cuisine — je me suis rendu compte d'une chose. Je savais exactement ce que je voulais.
Pendant deux mois, j'ai posé la charte de cette maison. J'ai entraîné l'outil sur tous mes écrits. Ma ponctuation, mes silences, mes phrases courtes, ma façon de m'arrêter avant la fin.
Il n'était pas question que Claude écrive mes livres.
J'avais déjà les titres. J'avais déjà les phrases. Ce que j'ai confié, c'est ce que je ne savais pas faire : le marketing, la structure, la technique. Et à une condition non négociable — que ma voix soit respectée.
Il est ensuite devenu mon traducteur. Il traduisait mes pensées à Lovable, qui construit ce site. À Genspark, qui illustre mes contes.
Tout ce que vous voyez sur ces pages est unique. Sorti de mon imaginaire. Créé entièrement à partir de mes idées.
Les outils d'intelligence artificielle m'ont permis de mettre des couleurs et des formes dessus.
Pour une mère de cinq enfants avec des rêves, c'est incommensurable.
À mes enfants, merci d'avoir traversé avec moi les heures difficiles comme les belles. C'est cette vie entière, la vôtre et la mienne mêlées, qui a fait naître ces livres.
À mon père, qui m'a toujours traitée comme un être à part.
À ma mère, qui m'a toujours fait croire que j'avais le droit de rêver grand et d'aller au bout de mes aspirations.
À mes frères, qui m'ont fait aimer les livres et permis de grandir dans un milieu joyeux et protégé.
Et à tous ceux qui ont inspiré ce site. À Kelly Massol, pour la preuve qu'une communauté se construit avant un produit. À Quentin Merle du Bourg et à son frère Edouard. À Authority Hacker, pour l'architecture des pages piliers. À Forbes Riley, pour l'art de vendre une transformation plutôt qu'un produit. À Alégria, pour avoir rendu les outils d'intelligence artificielle enfin clairs.
