FörlagMagnifiquement imparfait
Ett förlag för trötta mödrar och fäder som inte vill höja rösten. Böcker, sagor, små gester. Inga mirakel. Allt sant.
av Sèna Gay-Vigan, vardagens filosof, författare till Happiness, My Best Friend (Austin Macauley Publishers, 2025).
Ett ögonblick
Det finns en mor, en far, som håller sig lugn mitt i oväsendet.
De sätter sig till bords med något som liknar glädje — inte med något som liknar oro.
De ser bakom det som ser ut som ilska. Och känner igen ett behov av närhet.
Spänningen löser de på ett annat sätt: utan skrik, utan att hävda sin makt.
Den modern, den fadern finns på riktigt. De har inte mer tålamod än ni har i dag. De vet bara mer.
Gåva · Novell
Den här lilla boken kan, om ni låter den bli handling, lugna hälften av era kvällar.
Tröttheten har sin rätt. Läs gärna när alla andra sover.
Och när huvudet börjar viska: ”Slöseri med tid, ingen bok fixar det här” — le. Det är tecknet på att ni är precis där ni ska vara. En hjärna som gör motstånd är en hjärna som förstått att något är på väg att förändras.
Förstå
Hjärnan har ett enda uppdrag: att hålla er vid liv. Allt nytt lägger den först i lådan ”farligt”. Av försiktighet. Av vana.
Ett barn som växer kommer med något nytt varje dag. Lägg till tröttheten. Inte konstigt att hjärnan slår larm, går över i överlevnadsläge — och ställer sig i strid med sitt eget barn, eller med varje sätt att fostra som den inte känner igen.
Det är inget fel. Det är en inställning. Och inställningar går att ändra.
I kväll betyder det bara en sak: ni har aldrig varit problemet. Aldrig.
Första steget mot förändring
Innan ni lämnar den här sidan, ta med er en gest. En enda. Den kommer från Tillflykten.
Ät medan maten är varm.
Servera inte alla andra först i kväll. Lägg upp åt er själv samtidigt som åt dem. Sätt er ner med dem. Ät medan maten fortfarande är varm.
Ni kommer att känna motståndet: inte nu, först skära köttet åt den minsta, hälla upp i glasen, hämta saltet. Det motståndet har ett namn. Och det är övertygat om att det skyddar er.
Lyssna inte på det. En enda gång. I kväll.
En mor som ätit varm mat behöver sällan höja rösten. Det är ingen metafor, det är blodsocker.
Your voice matters
The first reflections will appear here soon.
Journalen
Förståelsen tystar det som viljan aldrig lyckas tygla.
Ärliga förklaringar till det ni går igenom just nu. För hjärnan har en sällsynt egenskap: när något förklaras tydligt tystnar den.
Samlingen
Use the left and right arrow keys, Home and End, or swipe to browse the covers.
Cover 1 of 2
Ni har redan allt som förändring kräver: era händer, en vana och sex vägar att följa.
Låt oss vara ärliga: att läsa är en glädje. Men neurovetenskapen är tydlig. Förändring behöver två saker: en gest och en vana som upprepas varje dag.
Goda nyheter? Ni har redan båda. Ingenting läggs till er dag: gesterna finns redan i köket, och upprepningen heter middag.
Sex böcker. Sex gester i köket. Sex områden i en förälders liv.
Sex afrikanska fabler, sex kökfilosofier, sex recept som bär en mening. En bok för föräldrar som misslyckas — och som skulle vilja att det slutade vara ett problem. Illustrerad PDF-e-bok, nedladdning direkt efter köpet.
39,99 €
Discover →Den praktiska filosofin bakom striderna vid bordet — utan skrik, utan mutor, med tålamod.
Tänk om närheten började i en enda stekpanna?
Att förvandla föräldravreden med händerna, inte med viljan.
47,99 €
Discover →Att lära era barn att fullfölja — med början vid måltidens slut.
Glömda grönsaker, glömda känslor: en återupptäcktsresa genom gamla smaker.
Min berättelse
Det började en kväll, vid bordet, när orden tog slut.
Och om ni vill gå vidare: här är den längre versionen. Hur köket blev en plats för filosofi. Hur bordet blev en bro mellan vuxen och barn.
Sagor för barn
Use the left and right arrow keys, Home and End, or swipe to browse the covers.
Cover 1 of 1
På kvällen kan en berättelse bli den bro som dagens ord inte hittade.
Det här är inga förkortade versioner för små läsare. Det är hela berättelser där barnet är hjälte på samma väg som det just nu går. Ni läser er bok. Barnet lyssnar på sin saga. Ni går framåt tillsammans, var och en genom sin dörr.
Madame Estelle misslyckas med sina pajer. Och det är bra så. En öm, illustrerad saga för barnen som ser sina föräldrar snubbla — och för föräldrarna som helst vill få snubbla i fred. Fyrtiofyra varsamma sidor, att läsa med två röster, hopkrupna i soffan. Illustrerad PDF-e-bok, nedladdning direkt efter köpet.
29,99 €
Discover →En saga för barn — där vi, frö efter frö, lär oss det levandes tålamod.
En söndag, en mening. En hel vecka för att låta den verka.
Söndagsnotisen
Tre rader. En tanke att dröja vid, signerad Sèna. Avregistrering med ett klick, utan brus.
Magnifiquement imparfait
Om författaren
Sèna Gay-Vigan skriver för dem som anar att matlagning är mer än en syssla — att den i tysthet är ett språk. Ett sätt att föra något vidare, mjuka upp en kväll, laga det som dagen brutit sönder. Hennes e-böcker är ett stillsamt sällskap för föräldrar som vill laga mat med kärlek, även när dagen varit lång.
Läsa hennes berättelseBibliografi
Austin Macauley Publishers, 2025
Sènas första utgivna bok — en ljus betraktelse över den lilla, dagliga konsten att göra plats för lyckan.
Upptäcka bokenLe meilleur de nos deux mondes
En 2022, j'ai écrit un livre. Le bonheur, mon meilleur ami.
Je l'ai écrit seule. J'ai voulu le vendre seule aussi.
Je ne connaissais rien au web marketing. Rien aux pages, rien au référencement, rien à tous ces mots que j'ai appris depuis et qui, à l'époque, sonnaient comme une langue étrangère.
Et derrière, il y avait le travail. Écrire, corriger, mettre en page, traduire, construire, vendre, répondre, recommencer. Une personne. Vingt-quatre heures dans une journée, dont il fallait encore retirer les repas, les enfants, la fatigue.
J'ai renoncé.
Ce n'est pas une phrase agréable à écrire. C'est la vraie.
J'avais des dizaines de titres et des milliers de phrases qui couraient dans ma tête. L'idée d'une maison d'édition numérique est revenue frapper. Et avec elle, la même question qu'en 2022 : comment y arriver.
J'ai pensé à l'intelligence artificielle. Je n'y connaissais rien.
J'ai suivi une conférence d'Alégria, référence de l'IA en France. Je n'en ai retenu qu'un seul mot : Lovable. Un outil. Restait à savoir quoi en faire.
Puis j'ai entendu parler de Claude. Une vidéo, sur YouTube, a tout décidé. Une seule phrase : n'écrivez pas à Claude comme un développeur, ni comme un gestionnaire.
Alors j'ai fait comme les enfants. J'ai utilisé ma curiosité, mon audace et mon intuition.
L'aventure a commencé là.
Très vite, ce ne sont pas ses réponses qui ont tout changé. Ce sont ses questions.
À force qu'on me demande pourquoi, pour qui, à quel moment, dans quelle cuisine — je me suis rendu compte d'une chose. Je savais exactement ce que je voulais.
Pendant deux mois, j'ai posé la charte de cette maison. J'ai entraîné l'outil sur tous mes écrits. Ma ponctuation, mes silences, mes phrases courtes, ma façon de m'arrêter avant la fin.
Il n'était pas question que Claude écrive mes livres.
J'avais déjà les titres. J'avais déjà les phrases. Ce que j'ai confié, c'est ce que je ne savais pas faire : le marketing, la structure, la technique. Et à une condition non négociable — que ma voix soit respectée.
Il est ensuite devenu mon traducteur. Il traduisait mes pensées à Lovable, qui construit ce site. À Genspark, qui illustre mes contes.
Tout ce que vous voyez sur ces pages est unique. Sorti de mon imaginaire. Créé entièrement à partir de mes idées.
Les outils d'intelligence artificielle m'ont permis de mettre des couleurs et des formes dessus.
Pour une mère de cinq enfants avec des rêves, c'est incommensurable.
À mes enfants, merci d'avoir traversé avec moi les heures difficiles comme les belles. C'est cette vie entière, la vôtre et la mienne mêlées, qui a fait naître ces livres.
À mon père, qui m'a toujours traitée comme un être à part.
À ma mère, qui m'a toujours fait croire que j'avais le droit de rêver grand et d'aller au bout de mes aspirations.
À mes frères, qui m'ont fait aimer les livres et permis de grandir dans un milieu joyeux et protégé.
Et à tous ceux qui ont inspiré ce site. À Kelly Massol, pour la preuve qu'une communauté se construit avant un produit. À Quentin Merle du Bourg et à son frère Edouard. À Authority Hacker, pour l'architecture des pages piliers. À Forbes Riley, pour l'art de vendre une transformation plutôt qu'un produit. À Alégria, pour avoir rendu les outils d'intelligence artificielle enfin clairs.
