Sèna Sublime — av Sèna Gay-ViganMagnifiquement imparfait

For kveldene når matlagingen veier tyngre enn den burde.

Seks e-bøker som gjør kampene ved bordet om til øyeblikk av nærhet — selv de kveldene dere ikke har mer å gi.

For foreldre som gir noe videre ved bordet.

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Sèna Gay-Vigan

Sèna Gay-Vigan · Author & philosopher of everyday life

Om forfatteren

En hverdagens filosof. Mor til fem.

Sèna Gay-Vigan skriver for dem som aner at matlaging er mer enn en plikt — at den i stillhet er et språk. En måte å gi noe videre på, myke opp en kveld, reparere det dagen har brutt. E-bøkene hennes er et mildt følge for foreldre som vil lage mat med kjærlighet, selv når dagen har vært lang.

Lese hennes historie

Bibliografi

Happiness, My Best Friend

Austin Macauley Publishers, 2025

Couverture du livre Happiness, my best friend de Sèna Gay-Vigan

Sènas første utgitte bok — en lysende betraktning over den lille, daglige kunsten å gi lykken plass.

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Approfondir

La table en famille : retrouver le lien quand le repas est devenu une charge

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A small gift · Short tale

The Recourse — The rules of the happy parent

A short fairytale, offered freely. Seven parental gestures to try tonight, guided by the figure of The Source. Read it when the house has gone quiet, with a cup of warm tea.

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Samlingen

Seks e-bøker å lage mat seg gjennom livet med

Hver bok er en invitasjon — til å senke farten, gi noe videre, lytte. Tilgjengelig på flere språk.

The desserts of failure

Six African fables, six kitchen philosophies, six recipes that carry meaning. A book for parents who fail, and who would like that to stop being a problem. Illustrated PDF ebook, instant download after purchase.

NO · FR · EN · +7PDF rett i innboksen

39,99 €

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Sèna Sublime

The garden on the plate

ebook · 44,99 €

Practical philosophy for the dinner table battles — no shouting, no bribery, just patience.

NO · FR · EN · +7PDF rett i innboksen

Sèna Sublime

Simmer, find each other again

ebook · 47,99 €

What if reconnecting began with a single pan?

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Etter lesningen

Forelderen dere blir igjen.

Dere vil ikke lenger lage mat bare for å stilne sulten.

Dere vil vite hva barna deres får, utover tallerkenen.

Og ved bordet vil dere kjenne igjen forelderen dere alltid visste at dere var.

Eventyr for barn

Fortellinger å lese sammen, før lyset slukkes

Et lite bibliotek av eventyr, skrevet som følgesvenner til forlagets e-bøker. Laget for å bæres av en forelders stemme, ved slutten av en lang dag.

Madame Estelle's Pastry Shop

Madame Estelle burns her tarts. And that's a good thing. A tender illustrated tale for the children who watch their parents falter — and for the parents who'd love to be allowed to falter in peace. Forty-four pages, made for reading aloud, curled up on a sofa. Illustrated PDF ebook, instant download after purchase.

NO · FR · EN · +7PDF rett i innboksen

29,99 €

Discover →

Sèna Sublime

The child and the vegetable garden

ebook · 24,99 €

A children's tale — where, seed after seed, we learn the patience of living things.

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What readers are saying

Illustration lumineuse : un couple attablé dans une cuisine claire, partageant un livre et leurs impressions de lecture
Je l'avoue : j'ai reçu une douche en pleine figure, un réveil brutal. Après la lecture du recours, j'ai compris que je vivais sur le pilote automatique du mode "stress et tension". Je n'y ai pas trop cru. Mais j'avais besoin d'essayer autre chose. Je commençais à manquer de carburant. Le changement n'est pas évident, mais il y a des jours ou je m'endors le sourire aux lèvres en pensant : "Victoire"
C'est surprenant ce qu'un simple livre peut réveiller en nous. C'est un peu gênant, mais j'ai pleuré en pensant à ma mère. J'ai revu certaines scènes de mon enfance et j'ai pu enfin lui pardonner. J'ai refait parfois la même chose qu'elle, en étant convaincu que forcer ma fille à manger, était la solution. J'ai compris que maman était comme moi à l'époque : perdue, dépassée et sans personne pour lui montrer une autre voie.
Je suis une petite fille de 10 ans. J'ai beaucoup aimé le livre. Mes frères m'énervent beaucoup. Même si je n'ai pas tout compris, je sais maintenant comment calmer ma colère.
J’avoue que j’ai été très agréablement surprise. L’auteure mélange avec brio cuisine, problèmes concrets de la parentalite et philosophie. Elle a un don rare : nommer les problèmes sans drame et donner des solutions très concrètes aux difficultés quotidiennes. Pas de jargon, des solutions claires. On sent qu’elle sait de quoi elle parle. Je ne me sentais plus seule. Elle m’a permis aussi de déposer le poids de la culpabilité qui m’habitait en tant que parent. Je m’autorise enfin à «ne pas toujours bien faire ». J’ai juste envie de lui dire merci.
J’ai rarement lu un petit conte aussi beau, vrai et réaliste. L’autrice a une capacité incroyable à oser nommer des douleurs parentales avec grâce. Pour une fois, je me suis sentie comprise et légitime. Je ne me sentais plus seule face à mes doutes et mes questionnements Ce livre ne propose aucun remède miracle. L’autrice propose plutôt un chemin vers l’acceptation de notre humanité, sans jugement pour accéder si seulement on le veut à quelque chose de plus grand en nous…….

Testimonial 1 of 5

Søndagsnotatet

Et lite pust, to søndager i måneden.

Tre linjer. En tanke å dvele ved, signert Sèna. Avmelding med ett klikk, uten støy.

Magnifiquement imparfait