Liebe sehr engagierte, überforderte, von Natur aus erschöpfte Eltern. Warum geben Sie so viel?

Sie haben es schon gehört, mit diesem herablassenden Unterton in der Stimme anderer Erwachsener.

Sie sind zu sensibel. Sie übertreiben. Sie machen aus einer Mücke einen Elefanten. Alles nur, um Ihnen höflich zu sagen, dass ein Erwachsener nicht so empfindlich sein sollte. Dass Sie die Kindheit hinter sich lassen und ein richtiger Erwachsener werden sollten — einer, der seine Gefühle im Griff hat.

Sie haben es schon gehört: Sie sind zu nachgiebig mit den Kindern. Bei Ihnen lassen sie los, sind echt, fühlen sich sicher. Aber für die anderen sind sie einfach schlecht erzogen, und Sie sollten die Zügel straffer ziehen.

Sie haben die eigene Familie schon sagen hören: bei uns sind sie ruhig. Sie schlafen sofort ein. Im Klartext: Sie sind das Problem. Manchmal wird das Argument weitergetrieben: Sie müssen wieder die Kontrolle übernehmen. Die tanzen Ihnen sonst auf der Nase herum. Die werden verwöhnt.

Und was, wenn das, was die Welt Ihre Schwäche nennt, in Wirklichkeit Ihre Ressource wäre?

Sie haben etwas nicht losgelassen, das die meisten Erwachsenen irgendwann verriegelt haben: die Empathie. Diese Fähigkeit, den Schmerz des anderen zu spüren, ohne dabei seinen Platz einzunehmen.

Jedes Kind auf der Welt hat sie. Sie wollen helfen, den heruntergefallenen Stift aufheben, sich einem weinenden Kind nähern. Dann wurden viele von uns verletzt, und sie schließen die Tür zu dem, was sie zu stark fühlten.

Übrig bleiben diejenigen, die helfende Berufe wählen. Und Sie — die sehr engagierten Eltern.

Sie spüren es, nicht wahr? Wenn das Kind leidet und weint. Sie spüren es, nicht wahr? Wenn es Widerstand leistet, wenn es gehört werden will. Sie haben die Wörter Trotz und Manipulation aus Ihrem Wortschatz verbannt, sobald es um ein Kind geht.

Sie nehmen die Wörter schwach und Verwöhnung hin, die man Ihnen entgegenwirft. Denn ein Kind zu bestrafen, das darum bittet, gehört zu werden — auch durch ungeschicktes Verhalten —, käme einem Verrat an Ihrer Seele gleich.

Das ist keine Nachgiebigkeit. Sie schauen bei schädlichem Verhalten nicht weg. Sie spielen nicht Vogel Strauß nach dem Motto er ist doch nur ein Kind, er ist süß, er darf ruhig auf den Füßen der anderen herumtreten. Sie haben verstanden: Jeder Mensch hat ein Recht auf Respekt, unabhängig von Alter und Herkunft.

Sie sind nicht allein.

Man hat Sie glauben lassen, der IQ mache den Erfolg. Dr. Marc Brackett erinnert daran, dass es der EQ ist — der emotionale Quotient —, der die seltene Ressource erfolgreicher Menschen darstellt.

Gefühle sind für uns das, was Verkehrsschilder für die Straße sind. Wer die Schilder versteht und richtig fährt, bekommt einen Führerschein. In der Welt der Erwachsenen fährt man trotzdem weiter, ohne auf die Signale, Rufe und Botschaften zu achten, die der Körper sendet, um durchs Leben zu navigieren.

Sie ignorieren sie nicht. Weder bei sich selbst noch bei Ihren Kindern.

Es ist ein Geschenk. Es ist auch eine Last. Niemand hat Ihnen je beigebracht, beides zusammen zu tragen — und wenn die Last zu schwer wird, hat das einen Namen: elterlicher Burnout.

Die Gesten gibt es — sie stehen nicht hier.

Dieser Artikel stellt das Warum dar. Das Warum der Müdigkeit, die auch mit einer Nacht Schlaf nicht vergeht. Das Warum des „Zu viel“, das man Ihnen vorwirft. Er gibt die Gesten nicht weiter.

Die Gesten, die entlasten — die es erlauben durchzuhalten, ohne sich zu verlieren — stehen in Le Recours, dem Heft, das das Haus gegen eine einfache E-Mail-Adresse schenkt.

Es ist kurz. Es ist gemacht, um an einem Abend zu viel gelesen zu werden.

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UNVOLLKOMMEN, VOLLSTÄNDIG.