Sèna Sublime — von Sèna Gay-ViganMagnifiquement imparfait

Für die Abende, an denen Kochen schwerer wiegt, als es sollte.

Sechs E-Books, die aus den Tischgefechten Augenblicke der Nähe machen — auch an den Abenden, an denen Ihnen nichts mehr bleibt.

Illustrierte PDF-E-Books · ab 39,99 € · sofortige Lieferung · 10 Sprachen

Für Eltern, die am Tisch weitergeben.

  • Sichere Zahlung über Stripe
  • PDF sofort nach der Zahlung per E-Mail geliefert
  • Lesen auf Handy, Tablet und Computer
  • Persönlicher E-Mail-Support
  • Rückerstattung bei technischen Problemen
Redaktionelle Illustration von Sèna Gay-Vigan in ihrer Küche

Sèna Gay-Vigan · Autorin & Philosophin des Alltags

Die Autorin

Philosophin des Alltags, Mutter von fünf

Sèna Gay-Vigan schreibt für alle, die spüren: Kochen ist keine Last — es ist eine Sprache. Eine Art, weiterzugeben, einen Abend zu besänftigen, das zu heilen, was der Tag zerrissen hat. Ihre E-Books sind sanfte Begleiter für Eltern, die mit Liebe kochen wollen — auch nach den längsten Tagen.

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Bibliografie

Happiness, My Best Friend

Austin Macauley Publishers, 2025

Couverture du livre Happiness, my best friend de Sèna Gay-Vigan

Das erste veröffentlichte Buch von Sèna — eine leuchtende Betrachtung über die kleine, tägliche Kunst, dem Glück Raum zu geben.

Das Buch entdecken

Approfondir

La table en famille : retrouver le lien quand le repas est devenu une charge

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Kleines Geschenk · Mini-Märchen

Der Einspruch — die Regeln der glücklichen Eltern

Ein kleines Märchen, kostenlos für dich. Sieben elterliche Gesten, die du noch heute Abend ausprobieren kannst, geführt von der Gestalt der Quelle. Lies es, wenn das Haus still geworden ist, mit einer Tasse lauwarmem Tee.

  • 🌿 Sofortiger Download (PDF)
  • 📖 Eine alte Frau an einem Brunnen und drei Fragen
  • 💌 Danach eine Reihe persönlicher Briefe über zwei Wochen

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Du erhältst außerdem fünf persönliche Briefe über zwei Wochen. Abmeldung mit einem Klick, ohne Groll.

Die Sammlung

Sechs E-Books, um das Leben zu kochen

Jedes Buch ist eine Einladung: langsamer werden, weitergeben, zuhören. Verfügbar in zehn Sprachen.

Die Desserts des Scheiterns

Sechs afrikanische Fabeln, sechs Küchenphilosophien, sechs Rezepte, die einen Sinn tragen. Ein Buch für Eltern, denen etwas misslingt — und die sich wünschen, dass das aufhört, ein Problem zu sein. Illustriertes PDF-E-Book, sofortiger Download nach dem Kauf.

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39,99 €

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Der Garten auf dem Teller

Die praktische Philosophie der Tischkämpfe — ohne Schreien, ohne Erpressung, mit Geduld.

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44,99 €

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Langsam köcheln, sich wiederfinden

Was, wenn die Nähe wieder in einer Pfanne beginnt?

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47,99 €

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Die vollständige Sammlung

Der ganze Tisch

Alle sechs Bücher, in einer einzigen Geste. 179 € statt 270 €.

Die Sammlung entdecken

Nach der Lektüre

Die Eltern, zu denen Sie zurückfinden.

Sie werden nicht mehr nur kochen, um den Hunger zu beruhigen.

Sie werden wissen, was Ihre Kinder bekommen — jenseits des Tellers.

Und am Tisch werden Sie die Eltern wiedererkennen, von denen Sie immer wussten, dass Sie es sind.

Märchen für Kinder

Gemeinsam lesen, bevor das Licht ausgeht

Eine kleine Sammlung von Märchen, als Begleiter der E-Books des Hauses geschrieben. Zum Vorlesen mit der Stimme eines Elternteils, am Ende eines langen Tages.

Madame Estelles Konditorei

Madame Estelle verbrennt ihre Tartes. Und das ist gut so. Ein zärtliches illustriertes Märchen für die Kinder, die ihre Eltern straucheln sehen — und für die Eltern, die einfach nur in Ruhe straucheln dürfen möchten. Vierundvierzig zarte Seiten, gemacht zum lauten Vorlesen, zusammengekuschelt auf dem Sofa. Illustriertes PDF-E-Book, sofortiger Download nach dem Kauf.

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29,99 €

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The Child and the Vegetable Garden

A children's tale — where, seed after seed, we learn the patience of living things.

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29,99 €

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The Bird of Anger

A 55-page illustrated tale, in EPUB, for children who once felt something dark fly out of their chest.

DE · FR · EN · +4PDF sofort im Posteingang

29,99 €

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Ihre Stimme zählt

Was die Leserinnen erzählen

Illustration lumineuse : un couple attablé dans une cuisine claire, partageant un livre et leurs impressions de lecture
Je l'avoue : j'ai reçu une douche en pleine figure, un réveil brutal. Après la lecture du recours, j'ai compris que je vivais sur le pilote automatique du mode "stress et tension". Je n'y ai pas trop cru. Mais j'avais besoin d'essayer autre chose. Je commençais à manquer de carburant. Le changement n'est pas évident, mais il y a des jours ou je m'endors le sourire aux lèvres en pensant : "Victoire"
C'est surprenant ce qu'un simple livre peut réveiller en nous. C'est un peu gênant, mais j'ai pleuré en pensant à ma mère. J'ai revu certaines scènes de mon enfance et j'ai pu enfin lui pardonner. J'ai refait parfois la même chose qu'elle, en étant convaincu que forcer ma fille à manger, était la solution. J'ai compris que maman était comme moi à l'époque : perdue, dépassée et sans personne pour lui montrer une autre voie.
Je suis une petite fille de 10 ans. J'ai beaucoup aimé le livre. Mes frères m'énervent beaucoup. Même si je n'ai pas tout compris, je sais maintenant comment calmer ma colère.
J’avoue que j’ai été très agréablement surprise. L’auteure mélange avec brio cuisine, problèmes concrets de la parentalite et philosophie. Elle a un don rare : nommer les problèmes sans drame et donner des solutions très concrètes aux difficultés quotidiennes. Pas de jargon, des solutions claires. On sent qu’elle sait de quoi elle parle. Je ne me sentais plus seule. Elle m’a permis aussi de déposer le poids de la culpabilité qui m’habitait en tant que parent. Je m’autorise enfin à «ne pas toujours bien faire ». J’ai juste envie de lui dire merci.
J’ai rarement lu un petit conte aussi beau, vrai et réaliste. L’autrice a une capacité incroyable à oser nommer des douleurs parentales avec grâce. Pour une fois, je me suis sentie comprise et légitime. Je ne me sentais plus seule face à mes doutes et mes questionnements Ce livre ne propose aucun remède miracle. L’autrice propose plutôt un chemin vers l’acceptation de notre humanité, sans jugement pour accéder si seulement on le veut à quelque chose de plus grand en nous…….

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Der Sonntagsbrief — kostenlos

Ein Atemzug, zwei Sonntage im Monat.

Drei Zeilen, gezeichnet Sèna, zwei Sonntage im Monat. Nichts zu tun, nichts zu beweisen — nur ein Innehalten vor der Woche. Und als Willkommensgeschenk wartet Ihr erster Brief schon auf Sie.

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